WRAP POULET-CRUDITES

1 wrap – 1 blanc de poulet – 1 cuillère à café de mayonnaise – 1 cuillère à café de crème fraiche – salade verte – ½ tomate

Etaler sur une tranche de wrap la mayonnaise et la crème fraiche tout en les mélangeant.

Rajouter la salade, la tomate et le poulet.

Plier en remontant 1/3 du bas vers le haut puis ramener chaque côté au centre.